Журнал Психология

ПСИХОЛОГИЯСОВЕТЫ

Нет времени на что-то важное? Попробуйте встать раньше

Опубликовано 21 августа 2012 Blogohoz

Одной из самых частых проблем у людей является тот факт, что им часто не хватает времени на что-то очень важное для них. Да-да, такой парадокс. Раньше мне почему-то казалось, что раз я не могу найти времени для чего-то — значит, это не так уж важно. Время показало, как я ошибалась. Это действительно правда — именно для самых важных вещей мы не можем найти время, в то время как оно находится на всякую ерунду и бесполезные мелочи.

Многие мечтают заняться йогой, начать писать книгу, делать искусственные цветы или читать в свое удовольствие — но не могут найти свободный час в своем графике. Мне очень знакомо это чувство сожаления, неудовольствия собой и ощущения, будто жизнь проходит мимо. Но вот какое интересное наблюдение: почему-то мы очень любим и ценим свое вечернее время — когда работа закончена, ужин приготовлен, дети уложены… И нам вроде бы ничего не мешает отдохнуть, посмотреть еще одну серию «Доктора Хауса», прочитать еще один рассказ Лавкрафта… Это ведь так приятно. Но чем это заканчивается в большинстве случаев? Тем, что мы ложимся спать гораздо позже, чем следовало бы, а утром никак не можем отскрести себя от постели. 

Конец дня, без сомнения, очень приятен. Но подумайте — какую роль он играет в вашей жизни и в вашем стремлении к целям? Как ни крути, поздние вечерние часы крайне неэффективны в любой деятельности. Ничто не мешает вам писать в это время роман или заняться прыжками с парашютом, но вы не станете этого делать, а причиной будет ваша усталость.

Добавить комментарий Сообщить о нарушениях Распечатать эту статью Поделиться на Facebook См. оригинал статьи
Вернуться к Избранному в категории Logo Paperblog

Добавить комментарий